为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健”的精神,引导和帮助广大师生员工提高参加体育锻炼的主观能动性,形成良好的体育锻炼习惯,提高身体素质,磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神,贯彻共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》精神,实现人人关注、人人参与、人人体验、自我锻炼、健康文明的体育目标,特举办烟台大学文经学院2016年春季运动会。本次运动会将采用小型多样、层层选拔、内容丰富的比赛形式,志在动员全体同学参与体育运动,全面提高广大同学参与体育活动的积极性。本次运动会由烟台大学文经学院体育运动委员会主办,体育教学部、团委、学工部、工会承办。希望各单位接到规程后认真准备。
一、活动内容及竞赛日期:
1、学生阳光体育活动项目(技能组合接力),2016年4月20日。
2、教工阳光体育活动项目(集体投篮),2016年4月下旬。
3、学生班级异程接力比赛(以班为单位,各系在组织全系比赛基础上,选四个班参赛)。2016年4月23、24日统一进行各系比赛。
4、学院春季运动会开幕式2016年5月12日,闭幕式2016年5月13日。
二、竞赛地点:烟台大学文经学院田径场等。
三、竞赛分组:
1、学生男子组;
2、学生女子组;
3、教工男子甲组(35岁及以下);
4、教工女子甲组(35岁及以下);
5、教工男子乙组(36岁至49岁);
6、教工女子乙组(36岁至49岁);
7、教工男子丙组(50岁及以上);
8、教工女子丙组(50岁及以上);
注:年龄以身份证为准的出生年度计算。如35岁为1981年1月1日~1981年12月31日出生。
四、竞赛项目:
1、学生男子组(12项):
100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪。
2、学生女子组(12项):
100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪。
3、教工男子甲组(13项):
100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力(男、女混合,每队的一、二棒必须为女运动员)、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪。
4、教工女子甲组(11项):
100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球、标枪。
5、教工男子乙组(12项):
100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力(男、女混合,每队的一、二棒必须为女运动员)、跳高、跳远、铅球、标枪。
6、教工女子乙组(11项):
100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、铅球、标枪。
7、教工男子丙组(5项):
400米竞走、铅球。
8、教工女子丙组(5项):
400米竞走、铅球。
9、教工阳光体育活动项目:集体投篮。
10、学生阳光体育活动项目:技能组合接力。
11、教工趣味项目:
(1)财源滚滚:每单位只报一个队,不分年龄组。
(2)50米托球跑:乙组设立。
(3)立定跳远:乙丙组设立。
(4)垒球掷准:丙组设立。
(5)足球踢准:丙组设立。
(6)夹球跃跳:甲组设立。
(7)跳绳: 甲组设立。
(8)沙包九宫格:甲乙组设立。
(9)保龄球:丙组设立。
(10)毛毛虫:甲乙组设立。
五、参赛办法:
1、学生组:凡有正式学籍、身体健康者均可报名参加。以系为单位参赛。
2、教工组:凡我院正式教职员工、身体健康者均有资格报名参赛。9个系各自组队;教工1队:由院办、组宣部、人事部、团委、对外交流与合作部、财务部组成(院办为召集单位);教工2队:由教务部、评建办公室、教师教学发展中心、科研与素质教育部、继续教育部组成(教务部为召集单位);教工3队:由学工部、招生就业部、保卫部组成(学工部为召集单位);教工4队:由后勤部和资产部、物资供应部、审计监察部组成(后勤部为召集单位);图书馆单独组队;基础教学部单独组队。
3、学生组每队每项可报3人;接力项目只可报1队,每人可报2项(可兼报接力)。
4、教工各队各项报名人数不限,每人可报2项,可兼报接力;还可兼报趣味项目5+1+1趣味跳绳和财源滚滚。
六、竞赛办法:
1、采用最新田径竞赛规则。阳光体育活动项目、趣味项目按有关规定执行。
2、计分及奖励办法:
⑴传统田径项目各单项取前8名给予奖励。按9、7、6、5、4、3、2、1计分,接力项目和教工趣味项目的财源滚滚加倍计分,只有8人或不足8人参赛的项目,按实际参赛人数录取、奖励和计分。
学生阳光体育活动项目根据成绩排列名次,第一名团体总分加30分;余类推,分别加28分,26分,24分,22分,20分,18分,16分,14分。计入学生团体总分。
教工阳光体育活动项目按名次计分,第一名团体总分加30分;余类推,分别加28分、26分、24分、22分、20分、18分、16分、14分、12分、10分、8分、6分、4分、2分。
学生班级异程接力比赛由学院组织全院各系各班统一比赛,录取各系前四名参加学院的决赛。按名次计分,第一名得28分,逐个递减0.5分,第36名得10.5分。1-12名给予一等奖奖励,13-24名给予二等奖奖励,25-36名给予三等奖奖励。计入学生团体总分。
⑵团体总分:
学生组分别计男子团体、女子团体和学生团体总分。各奖励前三名。
根据我院的实际情况,考虑到教工分队时各个队的人数相差有点大。教工团体总分以人均得分多少排名。一个队各组得分总和除以在编人员数即为本队的得分。在编数以人事部门提供的数据为准。教工队团体取前三名奖励。
本次比赛设有院纪录,破院纪录者团体总分加5分。一人在一个项目比赛多次破纪录,只加一次分。教工的非常规田径项目不设纪录。创纪录者按破纪录对待。
得分相等时,以破纪录多者列前,若再相等,则以第一名多者列前,余类推。
3、抗议和上诉:对运动员资格或比赛结果有异议,可向仲裁委员提出申诉。所有申诉均应在比赛成绩公告后30分钟内以提出,申诉必须以书面的形式,由本队领队签名,并附上人民币100元的申诉费。如果该申诉被驳回,则申诉费不予退还。
七、报名方式及时间:
本次运动会报名截止到4月8日,过期视为自动放弃参加比赛。
本规程的解释权归学院体育运动委员会。
八、友情提示:
“一年之计在于春”,春季不锻炼,一年四季都打不起精神来。建议大家利用春天的大好季节,根据个人情况,量力而行,选择适宜的运动方式,加强自我锻炼,注意科学健身。避免平时不运动,突然参加运动会比赛等激烈活动,防病防伤。
烟台大学文经学院体育运动委员会
2016.3.18
附件1:
1、教工阳光体育活动项目:
集体投篮:每队5人(最少1名女选手)排成一纵队,站在罚球线后。排头队员先投篮,自抢球并将球传给第二个队员后,回队尾。第二个队员站在罚球线后,接到前面队员传来的球,接着投篮。依次进行。以3分钟为限,入篮多者为胜。投篮的顺序,中途不得改变,违者取消比赛资格。不得踩或脚过罚球线投篮,违者不计入篮数。根据入篮数决定名次,入篮数相等,以加试赛决出名次。
2、学生阳光体育活动项目:
技能组合接力:由体育教学部组织各系抽签决定一个班参加(毕业班不参加)。技能组合接力由跳绳、排球、篮球、足球等内容组成,具体规则见附件2。每个班出8人参赛,至少有2名女生。
3、学生班级异程接力赛
以班为单位参赛,全院每个班均应参加比赛,比赛顺序为男800米+男400米+女400米+男200米+女100米+女100米。
4、趣味项目规则
⑴夹球跃跳:
比赛距离50米。比赛前,参赛队员分别站位于各赛道的起点线后,并将球(软排)夹于双脚内侧之间(夹球部位包括脚踝及小腿下部)。发令后,参赛选手在保持身体平衡和腿部夹持稳定的状态下,双臂同时挥摆、双腿连续蹬伸跃起,快速向前并步跳移,直至终点。前行中,跃跳幅度宜适中,动作快捷连续。比赛以用时多少排定名次,用时少者名次列前。
前行中,若球从双脚(腿)之间脱落,应在掉球点将其夹稳后继续进行。若该选手再次出现脱落现象,终止前行,以失败论,不计成绩。
若因前行重心不稳误跃他道或球脱落后滚至其他赛道,在不影响他道或邻道选手比赛的情况下,可返回本道或将球拾回,并于原掉落点将球夹好后继续前行。若影响他道选手的正常比赛,应停止前行,以犯规论。
前行过程中,运动员双手应在身体两侧自然挥摆,不得借用单、双手托扶动作前跃移位,若需调整球在两脚之间的位置,应在停步处理得当后,再向前跃跳。
必须以稳定的腿夹球姿势越过终点,判定比赛的先后顺序,以运动员的胸部触越终点线垂直部位时为准。
⑵跳绳:
单人单摇跳绳,时间1分钟。以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。不可以跳双飞,跳了只算一个。以1分钟结束时的总个数记录比赛成绩。录取名次内,成绩相等者,以加试赛决定名次。
⑶保龄球:
保龄瓶10枚。参赛选手将保龄球沿地面掷出地滚球,以3次分别掷球击倒保龄瓶总数多少计分,每瓶1分。计分多者,名次列前。若积分相等,以加试赛决定名次。按男女分组竞赛,分别录取前六名。
⑷财源滚滚:
每个队上场4名运动员,2男2女,相距30米各站1男1女,沿跑道线每隔2米摆放一个玻璃瓶,比赛开始后,由一侧起点用棍子驱赶篮球按照S型依次滚动绕过障碍瓶,到达对面后将棍子和球接力给对面的队员,第二名队员按照S型依次绕过障碍瓶到达对面接力给下一个队员,依次进行。最后一名队员驱赶的篮球滚过终点时,计时停止,根据用时多少排列名次。比赛过程中只允许棍子接触篮球,不允许身体其它部位辅助或作用于篮球,篮球需紧贴地面滚动,交接时必须使篮球整体越过接力线后才可交接。
⑸50米托球跑:
运动员站立式起跑,且必须单手持球拍(羽毛球拍)把手处(不得超出把手),网球置于球拍上,托球向前跑,赛程为50米。以参赛选手身体任意部位触及终点线所在垂直平面,计时停止,用时少者名次列前。运动员行进中,不得用另一只手做扶助动作,否则成绩无效。若途中网球落地,需捡起球置于球拍上,并退至脱拍处再跑,捡球时不得影响其他选手比赛,否则成绩无效。
⑹立定跳远:
运动员应站立在起跳线后,脚尖不得踩线,脚尖不得离开地面,两脚原地同时起跳,不得有助跑、垫步或连跳动作。否则均判犯规,所跳成绩无效。成绩以运动员身体任何部分着地最近点,垂直量至起跳线后沿。
⑺垒球掷准规则:
在距投掷线15米(女子10米)处画5个半径相差约为0.50米的同心圆(最小的圆半径为0.20米),从内向外分别计10、8、6、4、2环,每名运动员连续投掷球5次,累分多者,名次列前。若得分相等,则以某次环数较高者列前,如再相等,依此类推。若仍不能分出胜负,则积分相等者,加赛一次;直至决出胜负。
⑻足球踢准:
距球门10米(女子8米)处设踢球点,每人连续踢球3次,进不同区域得分不同(见图)。以累积得分数多者名次列前,若得分相等,则以某次得分较高者列前,如再相等,依此类推。若仍不能分出胜负,则积分相等者,加赛一次;直至决出胜负。
标准足球门7.32米
1分区,宽2米
| 3分区
宽1.16米
| 5
分
区
宽
1米
| 3分区
宽1.16米
| 1分区,宽2米
|
(9)5+1+1趣味跳绳比赛:
队员5人,3女2男,5名队员同时集体跳绳,中间不得换人,摇绳队员不计算在内。计时2分钟,按规定时间内完成总有效次数多者,名次列前。成绩相同,进行复赛,直至决出名次为止。5人之外可自愿增加1名教师,增加1名院系党政领导。增加教师在总成绩次数加10次有效数,增加院系党政领导在总成绩次数加20次有效数。
(10)沙包九宫格:
队员3人,2女1男,在距离九宫格5米处投掷沙包,沙包停在九宫格内任意一格即获得该格内相应分数。每人投掷5个沙包,三人成绩相加,即为该队总得分。
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投掷点
(11)毛毛虫
每队4名队员(女运动员至少3名)参赛。比赛开始前,4名队员跨骑在比赛器材上,双手握住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后,4名队员协作配合使比赛器材在跑道上行进。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面所用时间计算名次,用时少者名次列前。
